2018年10月10日是第27個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的宣傳主題是“健康心理 快樂(lè)人生”--關(guān)注兒童青少年心理健康,我院于10月10日進(jìn)行了義診宣傳活動(dòng)。
當(dāng)日下午我院疾控科科長(zhǎng)潘玲帶領(lǐng)科室人員來(lái)到市第一中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校，為學(xué)生們上了一堂關(guān)于心理健康的常識(shí)課。
健康教育宣傳材料發(fā)放中。
潘玲科長(zhǎng)與學(xué)生們面對(duì)面交流。
此次宣傳活動(dòng)使學(xué)生們了解了精神衛(wèi)生、心理健康的相關(guān)知識(shí)。
希望家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)了解兒童青少年心理特點(diǎn)，全社會(huì)共同維護(hù)和促進(jìn)兒童青少年心理健康，擁有健康快樂(lè)的人生
“心理健康素養(yǎng)十條(2018年版)”
第一條：心理健康是健康的重要組成部分，身心健康密切關(guān)聯(lián)、相互影響。
第二條：適量運(yùn)動(dòng)有益于情緒健康，可預(yù)防、緩解焦慮抑郁。
第三條：出現(xiàn)心理問(wèn)題積極求助，是負(fù)責(zé)任、有智慧的表現(xiàn)。
第四條：睡不好，別忽視，可能是心身健康問(wèn)題。
第五條：抑郁焦慮可有效防治，需及早評(píng)估，積極治療。
第六條：服用精神類藥物需遵醫(yī)囑，不濫用，不自行減停。
第七條：兒童心理發(fā)展有規(guī)律，要多了解，多尊重，科學(xué)引導(dǎo)。
第八條：預(yù)防老年癡呆，要多運(yùn)動(dòng)，多用腦，多接觸社會(huì)。
第九條：要理解和關(guān)懷精神心理疾病患者，不歧視，不排斥。
第十條：用科學(xué)的方法緩解壓力，不逃避，不消極。
